L’été arrivant à grands pas, la préparation du summer body* se fait sentir... On a parfois besoin d’un petit coup de pouce pour s’y mettre et tenir sur la longueur. Pour vous, on a pensé à 4 solutions faciles à appliquer pour un corps affiné, raffermi et un moral au top !
CLÉ N°1 : DYNAMISER SA DIGESTION
Votre corps a besoin de repartir sur de bonnes bases. Le printemps est une période idéale pour commencer une cure détox. Il s’agit d’aider le travail du foie, des reins, de l’intestin afin d’éliminer les toxines et de vous donner une énergie nouvelle ! Commencez votre journée par un demi-jus de citron pressé dans une eau tiède et prenez l’habitude de boire 1,5 L d’eau par jour. En parallèle, entamez votre cure détox avec des compléments alimentaires.
1. HEPATO DETOX, 60 GÉLULES - Biocyte Longevity HEPATO DETOX est un complément alimentaire spé- cialement formulé pour favoriser le bien-être et la détoxification du foie grâce à l’extrait d’artichaut. Conseils d'utilisation : Prendre 2 gélules par jour avec un grand verre d'eau.
CLÉ N°2 : STOPPER LE GRIGNOTAGE
Manger entre les repas, c’est une mauvaise habitude. Le premier bon réflexe : posez-vous la question du pourquoi ? Pour combler un vide ? Parce que je suis contrariée ? Parce que j’ai faim ? Ensuite, buvez un grand verre d’eau... l’envie de grignotage peut passer. Une autre solution : optez pour un petit cou de pouce naturel grâce à des gélules formulées pour réduire la sensation de faim.
2. TOTAL CAPTEUR 5 en 1, 60 GÉLULES - EaFit
TOTAL CAPTEUR est un complément alimentaire qui capte les graisses, les sucres et les calories tout en réduisant la sensation de faim et le grignotage. Complexe breveté de fibres 100% naturelles. Conseils d'utilisation : Prendre 2 gélules 2 fois par jour par voie orale avec un verre d’eau, immédiatement au début du déjeuner et du dîner. La durée du traitement est de 15 jours consécutifs (1 boîte), renouvelable une fois (2 boîtes).
CLÉ N°3 : CIBLER LES ZONES REBELLES
L’hiver est passé par là. Vous avez peut-être mangé un peu plus et fait un peu moins de sport. Pas de panique, la belle saison à venir est une invitation à prendre soin de son corps : après tout, c’est notre ami pour la vie, il mérite bien une attention particulière ! Quelques minutes par jour d’auto-massage suffisent à lui prouver qu’on prend soin de lui, et donc de nous.
3. CRÈME THERMOACTIVE ANTI-CELLULITE 250ML - Somatoline Cosmetic®
Cette crème est un traitement spécifique formulé pour combattre tous les signes de la cellulite (nodules, peau d’orange, liquides cutanés) avec des résultats prouvés en seulement 2 semaines. Les résultats augmentent après 4 semaines de traitement et certains peuvent même doubler.
CLÉ N°4 : RESTER MOTIVÉ.E
Prendre soin de son corps, ça fait aussi du bien à l’esprit. Pour rester zen, positive et rayonnante, on peut compter sur les huiles essentielles : la Marjolaine à Coquilles est idéale pour un petit boost d’énergie, pour soulager le stress et l'anxiété, et réguler les troubles du sommeil. 2 gouttes sur le plexus solaire pendant quelques jours, c’est tout simple et ça fait un bien fou !
4. HUILE ESSENTIELLE DE MARJOLAINE À COQUILLES BIO 10ML - Pharmascience
Cette Huile Essentielle de Marjolaine à Coquilles 100% bio, pure et naturelle, est obtenue par distillation à la vapeur d'eau. Elle est déconseillée en cas de grossesse, allaitement et chez l’enfant de moins de 6 ans.
